ชาเก๊กฮวยสูตรเข้มข้นสำหรับวันที่ร่างกายร้อนเกินไป
วันไหนที่อากาศร้อนจนตัวแทบละลาย เหงื่อแตกพลั่กแบบนี้ ร่างกายเราต้องการอะไรเย็นๆ ชุ่มคอสักแก้วใช่ไหม แต่จะให้ดื่มแต่น้ำเปล่าก็อาจรู้สึกจำเจ ลองหันมาทำ “ชาเก๊กฮวยสูตรเข้มข้น” สิ เครื่องดื่มสมุนไพรโบราณที่ช่วยดับร้อนจากภายใน แถมยังดีต่อสุขภาพมากกว่าที่คิดเลยล่ะ
ทำไมชาเก๊กฮวยถึงเหมาะกับวันที่ร่างกายร้อนเกินไป
ชาเก๊กฮวยมีสรรพคุณทางยาแบบ “เย็น” ช่วยปรับสมดุลความร้อนในร่างกายโดยตรง เหมาะสำหรับคนที่รู้สึกตัวร้อน เหนื่อยง่าย หรือเพิ่งออกจากแดดมา นอกจากนี้ยังมีสารต้านอนุมูลอิสระสูง ช่วยลดการอักเสบและฟื้นฟูเซลล์ได้อีกด้วย
สูตรชาเก๊กฮวยเข้มข้นแบบมืออาชีพ
ส่วนผสม (สำหรับ 1 ที่)
– ดอกเก๊กฮวยแห้ง 10 กรัม (เลือกแบบอบแห้งคุณภาพดี กลิ่นหอม)
– น้ำเปล่า 500 มล.
– น้ำตาลทรายแดงหรือน้ำผึ้ง 1 ช้อนชา (ปรับได้ตามความชอบ)
– น้ำแข็งก้อน
วิธีทำ
1. ต้มน้ำจนเดือดแล้วลดไฟเป็นกลาง
2. ใส่ดอกเก๊กฮวยลงไป แช่ทิ้งไว้ 5-7 นาทีเพื่อให้กลิ่นและสารสำคัญออกมาอย่างเต็มที่
3. กรองกากออกแล้วเติมความหวานเล็กน้อย
4. เสิร์ฟพร้อมน้ำแข็งหรือแช่เย็นก่อนดื่ม
เคล็ดลับเพิ่มความหอม
– ใส่เก๊กฮวยลงในน้ำเดือดแล้วปิดฝาทันที เพื่อล็อกกลิ่น
– ถ้าอยากได้รสชาติละมุนกว่านี้ ให้แช่ดอกเก๊กฮวยในน้ำอุณหภูมิห้องค้างคืน
ประโยชน์อื่นๆ ที่เพื่อนๆ อาจยังไม่รู้
- ช่วยลดความดันโลหิตเล็กน้อย
- บรรเทาอาการปวดหัวจากความร้อน
- ดื่มแทนน้ำหวานลดน้ำหนักได้เพราะแคลอรี่ต่ำ
เห็นไหมว่าชาเก๊กฮวยไม่ใช่แค่เครื่องดื่มธรรมดาๆ แต่เป็นสมุนไพรดับร้อนชั้นเยี่ยมที่ทำเองได้ง่ายๆ แค่มีส่วนผสมไม่กี่อย่าง แถมยังดีต่อสุขภาพกว่าการดื่มน้ำอัดลมหรือเครื่องดื่มรสจัดอีกนะ ในวันที่อากาศร้อนๆ แบบนี้ ร่างกายของเพื่อนๆ สมควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุดจริงไหม
อย่ารอให้ร้อนกว่านี้เลย ลองเดินไปหยิบดอกเก๊กฮวยในตู้กับข้าว หรือแวะซื้อที่ร้านสมุนไพรใกล้บ้าน แล้วลงมือทำเลยตอนนี้ ถ้าไม่มีเวลาแช่ ก็ใช้วิธีต้มแบบเร็วก็ได้นะ แค่ 5 นาทีก็ได้ชาเก๊กฮวยหอมๆ มาแก้วใหญ่แล้วล่ะ
ใครทำเสร็จแล้วอย่าลืมแชร์รูปมาโชว์ในคอมเมนต์ หรือแท็กเพื่อนๆ ที่ชอบร้อนง่ายเหมือนกันนะ จะได้มีเพื่อนดับร้อนไปพร้อมๆ กัน
อยากรู้สูตรเด็ดเคล็ดลับรสรินทร์ ตอนใหม่ๆ อย่าลืมกดไลค์ แฟนเพจรสรินทร์ นะคะ ขอบคุณที่ติดตามเพจ รสรินทร์ Rosalyn นะคะ
⚠️
Disclaimer
ข้อมูลบนเว็บไซต์นี้มีไว้เพื่อเป็นข้อมูลทั่วไปเพื่อประกอบการตัดสินใจ ทางเว็บไซต์ไม่รับผิดชอบต่อความเสียหายใดๆ ที่เกิดขึ้นจากการใช้ข้อมูลบนเว็บไซต์นี้ กรุณาปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อนตัดสินใจตามข้อมูลที่ได้รับ
ArticleID: 2057
